De Voordelen van een Vegetarisch Dieet Steeds meer mensen kiezen ervoor om vegetarisch te eten, of het nu is om gezondheidsredenen, milieubewustzijn of dierenwelzijn. Een vegetarisch dieet houdt in dat men geen vlees, vis of gevogelte eet, maar wel plantaardige producten zoals groenten, fruit, granen, …